Comment mettre un préservatif ?
Le préservatif est une sorte de gaine en latex qui vient recouvrir le pénis en vue de récupérer le sperme après l’éjaculation et éviter ainsi une grossesse non désirée et toute transmission d’IST suite à un rapport à risque.
Avant de mettre un préservatif
Liste des choses à vérifier
Avant de mettre un préservatif, voici une liste de choses à vérifier pour assurer une utilisation correcte et maximiser l’efficacité :
- Date d’expiration : Vérifiez la date d’expiration du préservatif. Les préservatifs périmés peuvent être moins fiables et plus susceptibles de se rompre.
- Intégrité de l’emballage : Assurez-vous que l’emballage du préservatif est intact. N’utilisez pas de préservatif si l’emballage est déchiré, endommagé ou ouvert.
- Condition du préservatif : Examinez visuellement le préservatif pour détecter tout signe de dommage, comme des déchirures, des trous ou des perforations. Évitez d’utiliser un préservatif endommagé, car cela peut compromettre son efficacité.
- Sens de déroulement : Assurez-vous d’orienter le préservatif correctement avant de le dérouler. Le bord du préservatif doit être placé vers l’extérieur pour faciliter le déroulement.
- Air dans le réservoir : Pincez le réservoir à l’extrémité du préservatif pour évacuer l’air. Cela permet d’éviter toute accumulation d’air et de réduire le risque de rupture du préservatif pendant les rapports sexuels.
- Taille appropriée : Assurez-vous de choisir la bonne taille de préservatif pour un ajustement confortable et sécurisé. Les préservatifs trop petits ou trop grands peuvent être moins efficaces et moins confortables à utiliser.
- Conserver vos préservatifs dans un endroit à l’abri de l’humidité et de la chaleur
Il est essentiel de suivre ces étapes avant chaque utilisation d’un préservatif pour garantir une protection adéquate contre les infections sexuellement transmissibles (IST) et la grossesse.
Conseils
Voici quelques conseils importants à prendre en compte lors de l’utilisation d’un préservatif :
- Utilisez un préservatif dès le début des rapports sexuels : Mettez le préservatif avant tout contact sexuel, y compris les préliminaires. Cela réduit le risque de transmission des infections sexuellement transmissibles (IST) et de grossesse non désirée.
- Utilisez un préservatif à chaque rapport sexuel : utilisez un nouveau préservatif à chaque rapport sexuel, même avec le même partenaire. Les préservatifs ne doivent pas être réutilisés.
- Assurez-vous d’avoir une érection ferme avant d’enfiler le préservatif : Veillez à ce que votre pénis soit en érection complète avant de mettre le préservatif pour assurer un ajustement sûr et confortable. Le préservatif doit être porté pendant toute la durée des rapports sexuels.
- Utilisez un lubrifiant à base d’eau : Si nécessaire, utilisez un lubrifiant à base d’eau pour réduire la friction et augmenter le confort. Cela est particulièrement important si vous ressentez une sécheresse ou de l’inconfort pendant les rapports sexuels.
- Soyez attentif aux signes de déchirure ou de fuite : Après les rapports sexuels, examinez le préservatif pour détecter d’éventuelles déchirures ou fuites. Si vous constatez une déchirure ou une fuite, envisagez de prendre une contraception d’urgence pour votre partenaire féminin.
Technique pour mettre un préservatif
Les étapes
Voici une technique étape par étape pour mettre un préservatif correctement :
- Ouvrez délicatement l’emballage : Déchirez l’emballage du préservatif avec précaution. Ne le déchirez pas avec vos dents ni avec des objets pointus pour éviter de l’endommager.
- Vérifiez le sens du préservatif : Assurez-vous d’identifier le sens correct du préservatif avant de le dérouler. Le bord enroulé doit être à l’extérieur.
- Pincez le réservoir : Placez le préservatif sur le bout du pénis en érection, en laissant un espace à l’extrémité pour le réservoir. Pincez doucement le réservoir entre votre pouce et votre index pour évacuer l’air et créer de l’espace pour l’éjaculation.
- Déroulez doucement le préservatif : utilisez votre autre main pour dérouler doucement le préservatif le long du pénis en érection. Assurez-vous de le dérouler jusqu’à la base du pénis. Si vous rencontrez une résistance ou si le préservatif n’est pas déroulé correctement, retirez-le et utilisez un nouveau préservatif.
- Vérifiez l’ajustement : Assurez-vous que le préservatif est bien ajusté et qu’il recouvre entièrement le pénis. Il doit être suffisamment serré pour rester en place pendant les rapports sexuels, mais pas trop serré pour causer de l’inconfort.
- Lubrification supplémentaire : Si nécessaire, ajoutez un peu de lubrifiant à base d’eau à l’extérieur du préservatif pour réduire la friction et augmenter le confort. Évitez les lubrifiants à base d’huile, car ils peuvent endommager le préservatif.
- Pendant les rapports sexuels : Lors des rapports sexuels, assurez-vous que le préservatif reste en place. Si vous ressentez qu’il glisse ou se déroule, ajustez-le doucement ou retirez-le et utilisez un nouveau préservatif.
Il est important de noter que chaque individu peut avoir sa propre méthode préférée pour mettre un préservatif. Que vous utilisez un préservatif KISS ou autre, l’essentiel est de s’assurer d’une utilisation correcte et cohérente du préservatif à chaque rapport sexuel pour une protection maximale contre les infections sexuellement transmissibles (IST) et la grossesse non désirée. Si vous avez des difficultés ou des questions, n’hésitez pas à demander conseil à un professionnel de la santé ou à un spécialiste de la santé sexuelle comme les sage-femmes du centre d’appel Lydia Conseil.
Comment enlever un préservatif ?
Voici la méthode pour retirer un préservatif de manière correcte :
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Retirez-vous avant la flaccidité : Après l’éjaculation et avant que votre érection ne disparaisse, retirez-vous de votre partenaire tout en maintenant fermement la base du préservatif pour éviter tout glissement.
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Retirez délicatement : Tirez doucement sur le préservatif en le tenant par la base. Assurez-vous de le retirer lentement et avec précaution pour éviter tout contact entre le préservatif et le vagin, l’anus ou d’autres parties du corps.
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Éliminez correctement le préservatif : Une fois retiré, enveloppez le préservatif usagé dans un mouchoir en papier ou dans un mouchoir jetable. Ne le jetez pas dans les toilettes, car cela peut entraîner des problèmes de plomberie. Jetez-le dans une poubelle.
Comment savoir si le préservatif est déchiré ?
Une liste d’indications pour déterminer si un préservatif est déchiré :
- Inspection visuelle : Avant d’utiliser le préservatif, examinez-le attentivement pour détecter tout signe de déchirure, de perforation ou de fissure. Si vous remarquez des zones endommagées, évitez d’utiliser ce préservatif et choisissez-en un nouveau.
- Sensations tactiles : Pendant les rapports sexuels, soyez attentif à toute sensation inhabituelle, telle qu’une déchirure soudaine ou une diminution de la sensation de protection. Si vous ressentez une rupture ou une perte de confinement, il est préférable de retirer immédiatement le préservatif et d’en utiliser un nouveau.
- Fuite de fluide : Après les rapports sexuels, inspectez le préservatif pour détecter d’éventuelles fuites de fluide, telles que du sperme, du lubrifiant ou des sécrétions vaginales, à travers le préservatif. Si vous constatez des signes de fuite, cela peut indiquer une déchirure du préservatif.
